8 nägemise halvenemise tunnust
Laigud silmade ees.Pildi moonutused.Valud silmades.Nägemisvälja kitsenemine.Kaugele nägemise teravuse halvenemine.Vanusega kaasnev kaugele nägemise halvenemine.Silmade punetus.Peavalu, valu silmade taga.
Kreeka pähkli tohutu kasu
Kreeka pähklites on palju boori, mis on vajalik aju, luude ja kõhre töökorras hoidmiseks. Tänu beeta-sitosteroolile vähendab see ateroskleroosi, eriti pärgarterite ja ajuarterite arengu riski. Pähklite regulaarne tarbimine (aga mitte rohkem kui seitse päevas) aitab…
Kuidas kontrollida juustu kvaliteeti: 4 viisi võltsingu äratundmiseks
Looduslik juust peab olema valge või kreemikas värvusega. Selle konsistents on ühtlane, terad on ligikaudu ühesuurused. Kontrollige juustu lõhna – kui piima aroom on väga nõrk või puudub üldse, on toode valmistatud kuivpiimast, mitte looduslikust…